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椰子油對皮膚和頭髮的好處。
我們都聽到過關於“ X！”的瘋狂炒作。自我保健的最新，最偉大的事情！’但是，如果謠言屬實呢？使用椰子油，它實際上可能是真實的。
我們都知道椰子是冰淇淋，巧克力或朗姆酒中添加的美味，熱帶美食（或者最後一個只是我們嗎？）。但是，如果在您的日常生活和美容程序中使用椰子油所帶來的好處像牙買加的莫吉托美味可口一樣神奇呢？
椰子油的使用歷史
儘管“椰子”這個名稱僅可追溯到1600年代，這要歸功於葡萄牙探險家，但椰子的使用與《辛巴達與阿拉伯之夜》的故事一樣古老。說真的在印度，椰子油的最早使用記錄可以追溯到公元前1500年。或埃及。或者……嗯，這取決於您問誰。
自發現以來，人們一直在尋找越來越多的方法來使用這種熱帶堅果進行烹飪，皮膚和頭髮護理，牙齒衛生，精神和身體放鬆，甚至防曬霜！
椰子油提取與加工
有多種獲取椰子油的方法，但並非所有道路都通向羅馬，在這種情況下，並不能通往健康的石油。如果您不確定100％肯定，則可以從椰子的白色部分（“內核”）中提取椰子油。椰子油可以是精製的，也可以是未精製的，就像其他“堅果表親”可可脂一樣（如果您還沒有讀過該博客文章，也請檢查一下），未精製是必須的。
簡而言之，產品的精製程度越低，對您的好處就越好（請考慮“少量漿果v。水果餡餅”或“黃油v人造黃油”），因為它仍然具有更多的天然營養美味。
沿著這些路線，可以通過多種方法提取椰子油，包括加熱，壓縮甚至旋轉椰子仁以提取椰子油。精製椰子油開始生活在乾燥的椰子核中，現在被稱為``椰乾''。
由於通常使用的干燥方法，這種椰子油必須經歷多個過程，這些過程可能涉及熱量或化學物質，最終可能會變成氫化油，如果您過去一直很注意，那您就會知道對您的健康來說是大脂肪的禁忌！
它便宜一些，但您會錯過精煉過程後遺留下的所有營養價值。請注意，有些製造商會嘗試掩蓋其過程，並使用“壓榨機壓榨”或“純淨”之類的字眼，即使實際上他們已經使用了一堆化學品來獲得最終產品。
最好的選擇是未精製或“未加工”的椰子油（令人困惑的也可稱為“特級初榨” ..不，沒有已知的區別。.“未加工”或“冷榨”）。如果您正在研究品牌，並且製造商似乎在使用煙熏鏡來描述其產品的“純淨”程度，請跳過並繼續前進。
那麼，椰子油對皮膚和頭髮有多大呢？讓我來計算一下...
椰子油
想過夜戴著您最喜歡的性感浴帽嗎？如果您想鼓勵自己的頭髮更像波利尼西亞人的髮型，那麼我們都已經看到過..長，流淌，閃亮和性感，那麼您可以選擇！
在發（和頭皮上擦少量（嚴重），然後用每位淋浴帽製造的超凡效果將其全部覆蓋，然後在晚上退休，第二天早晨用深水洗淨即可。 -清潔洗髮水。
我們建議您先在一個晚上進行此操作，直到第二天早晨才准備趕出家門。換句話說，可能需要嘗試一兩次才能獲得合適的頭髮量，因此在有空的時候嘗試一下。
椰子油保持自然捲髮彈性
如果您的頭髮自然捲曲或自然乾燥，則在乾燥的頭髮上放少量的椰子油（認為豌豆大小的椰子可能很豐富）（當頭髮乾燥而不是濕時，它可以更好地吸收頭髮），保持頭髮的捲發彈力和柔軟。
快去頭皮屑
椰子油可幫助頭髮和頭皮保留其天然蛋白質，因此不僅有益於甜美的頭髮，還可以幫助保持乾燥的頭皮和頭皮屑。
椰子油對皮膚有益
椰子油中充滿了中鏈甘油三酸酯或脂肪酸（MCT），這基本上意味著它可以完美地幫助您的皮膚保持年輕！
淋浴中的椰子油
它是一種很好的剃須前潤滑劑，而且很可能會製成，因此您洗完澡後無需使用乳液。非常適合角質層和指甲。這是殺手級的卸妝液，甚至防水睫毛膏。它使您的嘴唇都柔軟而有光澤。加入紅糖和天然去角質粉！
椰子油作為天然防曬霜
有人說它也可以起到防曬作用。顯然，與您一起長大的那瓶舊的熱帶太陽帶來的可愛的熱帶椰子味，（至少在理論上）比使您聞起來像天堂一樣具有更多的目的。
據信，未精製的椰子油的SPF係數約為4，因此不要花一整天在外面度過一整天，但這會讓您入門。
舒緩刺激性皮膚狀況
對於某些濕疹和牛皮癬患者，椰子油還顯示出一些益處，可幫助緩解那些極為令人沮喪的皮膚狀況所帶來的瘙癢性疼痛。
修復瘙癢的傷口或燒傷
由於其天然的抗菌，抗菌和抗真菌特性，椰子油可以幫助細菌形成天然屏障，從而幫助傷口，燒傷等更快地癒合，並且感染機會更少。
對你的腳來說很棒
下次您的腳趾骨酸痛時，請拔出一罐椰子油，並從您的重要其他人或孩子那裡得到很好的洗腳液。它不僅可以平滑地在皮膚上滑動，而且還能攻擊乾燥，破裂的腳後跟，並像沙子中的水消失一樣浸入其中。
您可能已經看到了“椰子油分餾物”的參考。它非常適合按摩，因為與完全未精打細的兄弟姐妹不同，它由於去除了一種脂質而在室內溫度下保持液態。但只能將其用於按摩，因為分餾過程會使它對於護膚或烹飪目的無益。
話雖如此，就像可可脂一樣，椰子油是一種高粉刺油，這意味著如果您容易爆發，可能會引起它們，所以也許不要將其用作您的全面保濕產品。天。
椰子油對牙齒健康
我們的名字後面根本沒有'DMD'或'MD'或實際上沒有任何字母，我們也沒有聲稱自己是專家，但是一些研究似乎表明，椰子油可以幫助美白牙齒，減少口臭，提取毒素。身體（當用作油拉時），可以幫助防止牙菌斑的形成或牙齦炎的發生，甚至可以與小蘇打1對1混合，製成出色的自製美白牙膏。
椰子油的成分還使我們的身體能夠更好地吸收鈣和鎂，因此也使我們的菜刀更結實。
顯然，像所有其他美好事物一樣，需要適度使用椰子油作為膳食補充劑。就是說，在我們看來，將其添加到您的飲食，美容和健康例程中並不會出錯，所以椰子狩獵非常愉快！
在Nectar，我們非常喜歡椰子油，因此我們總是將其摻入去角質糖中 身體磨砂。因此，如果您正在尋找一種攻擊乾燥，粗糙皮膚的好方法，請查看我們最受粉絲歡迎的身體磨砂膏，以獲得應有的光滑，柔軟的皮膚！
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