值得纪念的日子

规则1：为自己的身份感到自豪。

您已经走过了迷宫，并设法做到最好。

我们已将Zoom召集用于工作，学校和社交场合，以适应“新常态”。您可能已经学会了新的爱好，学会了做饭或自愿帮助

一年中的其他人。

规则2：与想要对您和他人最有利的人在一起。

感谢那些在锁定和疏远过程中与您一起签到的人。对我们许多人来说，社会隔离一直很困难，我们需要相互支持，所以我们知道我们并不孤单，并且这个世界上还有可以依靠的人。

规则＃3承认您在今年成为的人。

不用担心您可能会多赚几磅。相反，要意识到您的同情心如何帮助了他人。也许那是对一个陌生人的友好微笑，那时真的是一个微笑，或者是您在捐赠箱中放了多余的食物。您已经更加意识到他人的需求，这很重要。而且，如果您遇到了一些麻烦（例如失业或厌倦了新闻并且不再看电视），那么您已经做出了调整，做出了最适合自己的选择，没关系。我们对情况的处理方式不同，切勿将自己与他人进行比较。

规则4在批评世界正在发生的事情之前，请确保您的生活是重中之重。

如果您对某事或某人不满意，请进行更改；一种适合您的变化，是您想在世界上看到的变化。

规则＃5寻找生活中的意义，而不是即时满足

如果您感到沮丧或沮丧，请不要拿糖果或鸡尾酒。在社区中悠闲地散步或在当地的动物收容所当志愿者可能会使您的身体和情绪都得到改善。

规则＃6您永远不会太小或太老，就不会学习新的东西。

与朋友开始有趣的对话-例如，问他们“明天是否可以改变职业，你想做什么”？向新邻居问好。他或她可能不认识该地区的任何人，您可能会发现他们已经环游世界，或者拥有愿意作为第二职业分享或教外语的厨师技能。

规则7寻求改进而不是完美。当您知道得更多时，您就会做得更好。

这意味着我们经常会犯错误，因为我们不知道正确的做事方法。一旦理解（“知道更好”），我们就可以改变我们的行动（“做得更好”）。生活不是完美的。我们也不是。

规则8：成为英雄！极具感染力！

您与之打交道的人可能在财务上陷入困境，或者因工作日程安排紧张而忙碌，无法处理孩子们不断变化的上课时间，或者无法在疗养院或协助生活中探望父母。安静地从别人那里收集东西，并留下礼品卡或一篮子沐浴零食，并带有纸条，提醒他们要照顾好自己。这将激励其他人也这样做。

规则9：忠于自己，尊重他人。

换句话说，要诚实。如果您感到疲倦，则不想做某事或接受您认为不适合自己的工作，那就不要。您可以礼貌地拒绝并做一些您喜欢的事情-无论是午睡或带一本书的温暖起泡浴。可以将世界拒之门外一两个小时以进行充电和刷新。您肯定已经赚了。